اصول کلیدی کوچینگ
کوچینگ فرآیندی حرفهای و ساختارمند است که با هدف توانمندسازی افراد برای دستیابی به اهداف و حل چالشها طراحی شده است. اصول کوچینگ مشخص و قابلتعریف هستند که مرزها، سبکها و اهداف کوچینگ را مشخص میکند و به مراجعان کمک میکند تا به بهترین نسخه از خود دست یابند. کوچینگ بر پایه مفاهیمی همچون آگاهیبخشی، […]
تئوری انتخاب چیست؟
تئوری انتخاب (Choice Theory) یک چارچوب کلیدی در روانشناسی است که به ما کمک میکند فرآیند تصمیمگیری افراد را در موقعیتهای مختلف بهتر درک کنیم. این تئوری عوامل مؤثر بر انتخابها را روشن کرده و ما را قادر میسازد تصمیمهای آگاهانهتری بگیریم. به بیان ساده، تئوری انتخاب مجموعهای از اصول و مفاهیم است که نحوه […]
تمامیت چیست و تمامیت در افراد به چه صورتی است؟
تمامیت به معنی صادق بودن و پایبند بودن به اصول اخلاقی است. شخصی که تمامیت دارد، حتی در جایی که هیچکس غیر خودش نیست، کار درست را انجام میدهد. بررسی تمامیت برای یک شخص به میزان تعهدش به حرفی که میزند یا قولی که میدهد، بستگی دارد؛ نه چیزی بیشتر از آن است و نه کمتر. […]
چگونه بهترین خودمان باشیم؟
همه ما میخواهیم به عنوان کارمندان خوبی در نظر بگیریم، اما اگر واقعاً میخواهیم آرزوهای شغلیمان را برآورده کنیم، باید به خودمان فشار بیاوریم تا بهترین باشیم! به هر حال، اگر فقط حداقل های مورد نیاز خود را انجام دهیم، احتمالاً خیلی دور نمی شویم. بنابراین، اگر سلطه بر جهان را در نظر گرفته اید (یا […]
